• 医疗行为成美容养生项目:盯上肠道的“减肥”险招

    发表时间:2021年12月31日

    一家网店内,既销售各类“肠排”溶液套餐,也销售灌肠辅助器具。这类名为“肠疗SPA”的养生项目,是把温水、咖啡等液体从肛门注入消费者肠道内

  • 时令养生|冬至怎么吃?营养学+中医学盘点冬至饮食

    发表时间:2021年12月21日

    冬至又称“冬节”、“贺冬”,是我国二十四节气之一。与夏至相对,冬至这天是全年白天最短的日子。古人认为冬至这天阴极之至,阳气始生,日南

  • 时令养生|大雪进补:羊肉汤和蒸鸡

    发表时间:2021年12月06日

    今年的12月7日是大雪节气,这是24节气中的第21个节气。大雪节气来临后,天气会越来越寒冷,人们要额外注意天气预报,根据提示来增加衣物,注意

  • 时令养生|白露养生 宜吃这“三果”

    发表时间:2021年09月07日

    白露,是“二十四节气”中秋季的第3个节气。白露前后,天气逐渐转凉,由于白天有阳光的加持,人们可能还会感到些许温热,但太阳初升的早晨和傍晚,已经开始感到丝丝的凉意

  • 时令养生|中医提醒:处暑养生重点——敛肺气

    发表时间:2021年08月23日

    处暑是秋天的第二个节气,这时的天气还算初秋,而处暑的意义是“夏天的暑热正式终结 "。所以这个时候,人们会感到早晚已经开始逐渐有了凉意,而真正意义上的秋天已经开始了

  • 时令养生|立秋贴秋膘 吃肉你吃对了吗?

    发表时间:2021年08月06日

    但其实对于食物极度丰富的现代人来说,秋膘贴不贴,怎么贴是因人而异的。

  • 时令养生|夏至防暑健脾“三剑客”

    发表时间:2021年06月21日

    最常见的就是今天要介绍的这三味中药:藿香、佩兰、荷叶。各位可以在日常生活中根据自身情况合理选用。

  • 芒种后如何养生?我的天使佳盾奶粉助力健康,打好体质基础!

    发表时间:2021年06月06日

    芒种过后,意味着初夏已过,开始进入仲夏,此时气温显著升高,雨量充沛,空气湿度大,天地间的阳气达到全年最旺盛的时期,宝宝也像作物种苗

  • 芒种后如何养生?我的天使佳盾奶粉助力健康,打好体质基础!

    发表时间:2021年06月06日

    芒种过后,意味着初夏已过,开始进入仲夏,此时气温显著升高,雨量充沛,空气湿度大,天地间的阳气达到全年最旺盛的时期,宝宝也像作物种苗

  • 时令养生|芒种巧用“乌梅” 解乏止渴

    发表时间:2021年06月05日

    芒种时节雨量充沛,气温和之前相比显著升高。很多地方在芒种时节有嫁树、送花神、安苗、打泥巴仗或煮梅的习俗,而养生的要点则是以祛热生津、养胃安神为主。

  • 东阿阿胶•花简龄夏日宠粉节 “认真生活 简单养生

    发表时间:2021年05月27日

    初夏已至,小满得盈。5月22日,东阿阿胶携手新朋友---花简龄阿胶粉,开启一场关于浪漫与梦想的青春之约——东阿阿胶·花简龄夏日宠粉节。花

  • 时令养生|小满养心安神 中医推荐这三款药茶

    发表时间:2021年05月21日

    入夏之后,小满前后,气温逐渐升高,渐渐开始出现中午气温较高,而早晚相对凉爽的气候特点。所以这时候的作息时间,和春季相比,应晚些入睡,早些起床,以顺应自然界阳盛阴

  • 2021辛丑岁夏季养生要点

    发表时间:2021年05月13日

    做法:荷叶加水煎开,弃荷叶留水;荷叶水中加入白扁豆、生熟薏米、粳米、大枣,大火烧开,小火煲30分钟,粥熟即可食用。功效:荷叶,苦、平,清暑化湿、止渴生津、解火热

  • 时令养生|立夏养心:观花饮茶

    发表时间:2021年05月05日

    立夏节气前后,虽然人们开始觉得气候炎热,但不时到来的雨水和微风使得立夏时节的气温并没有显著的升高,阳气只是开始旺盛,但还没有到达顶点,所以并不建议大家开始逐凉饮

  • 从《论语》看孔子养生

    发表时间:2021年04月28日

    孔子的智慧在很多方面都有充分地体现,不论是为人处世,还是修身养性。孔子曰:“知者乐水,仁者乐山;知者动,仁者静;知者乐,仁者寿。肉虽多,不使胜食气 食气来自于主

  • 时令养生|谷雨时节话谷物

    发表时间:2021年04月20日

    到底什么才是全谷物或杂豆类食物?正是因为对这类食物缺乏认识,才会导致大部分人群认为自己进食的小米粥、玉米面等就是谷物杂粮的全部了。但其实,全谷物和杂豆包含的内容

  • 时令养生|春分桃花初开 加入药膳浅尝

    发表时间:2021年03月19日

    下过几场春雨之后,树上的柳叶已经嫩绿可爱,而桃花也已经争相开放。春分时节,放眼望去,四处春意盎然,在这种人面桃花相映红的美景下,让人不禁想说说和桃花有关的药膳。

  • 女性四期养生

    发表时间:2021年03月16日

    随着物质生活水平的提高及健康理念的改变,人们将更多关注点放在疾病“预防”上,越来越多的女性开始关注养生调护问题。北京中医药大学东方医院妇科刘艳霞教授认为,女性有

  • 时令养生|惊蛰初暖阳气升,春季疏肝用茉莉

    发表时间:2021年03月05日

    惊蛰是春天的第三个节气,进过立春阳气初升和雨水乍暖还寒之后,惊蛰时节,自然界的阳气升发更为明显。

  • 时令养生|“冬雪雪冬小大寒”——大寒时节谨防寒

    发表时间:2021年01月20日

    大寒是反映气温升降过程和程度的一个节气,大寒比小寒更冷,是一年中最冷的季节。梁朝崔灵恩撰《三礼义宗》云:“寒气之逆极,故谓大寒。”

  • 小酌养生?科学家可能被骗了

    发表时间:2021年01月13日

    在矫正上述引起误差的因素后,研究人员不出意外地看到,饮酒与多种疾病的“负相关”都消失了,与高血压、糖尿病、缺铁性贫血等疾病的“正相关”则开始显现。

  • 《复仇者联盟》里的“小辣椒”开始卖假药了?

    发表时间:2020年06月17日

    揭秘奥斯卡影后的养生帝国。如果有人让你磕致幻蘑菇、用灵媒来回归平静、或者是用所谓的能量治疗来取得身心健康,你会不会觉得需要帮助的不

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