春节宅家久坐腰痛该咋办？试试这几招→-全球速递_中国物联网

春节宅家久坐腰痛该咋办？试试这几招→-全球速递

央视一套 2023-01-25 13:41:42

(资料图片仅供参考)

春节假期宅在家

坐久了感觉腰酸背痛

该如何缓解？

听专家支招↓

01

腰背委中求

专家介绍

通过刺激委中穴

不仅能缓解腰痛

还能起到预防的作用

关键词：

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