运动损伤,关于运动损伤的所有信息
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发表时间:2022年04月25日
“侧边的肥肉咔咔掉,‘人鱼线’‘马甲线’我都要。“网络流行的毽子操是全身高强度间歇性运动,能训练腹部、髋关节、臀部、腿部等部位的肌肉力
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发表时间:2022年04月24日
复旦中山厦门医院骨科执行副主任王晓峰:必须要做好热身,要把肌肉韧带全部拉开才能开始运动。北京小汤山医院健康干预部主任胡坤:所以我们在
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发表时间:2022年04月24日
央视网消息:俗话说“多锻炼、少生病”,随着夏天的临近,越来越多人也开始动起来了。不过,随之而来的运动损伤风险也明显增多。哪些运动损伤
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发表时间:2022年02月25日
北京协和医院康复医学科康复治疗师陈铮威介绍,运动引起的腰痛是常见的运动损伤之一,也是急性腰痛的一种,通过卧床休息结合适当运动可以有效