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发表时间:2021年12月10日
研究发现，遵循爱迪生方法的人解决数学问题的机会增加了3倍。秘诀就是在深度睡眠之前，在睡眠和清醒之间的过渡阶段醒过来。
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发表时间:2021年08月10日
当新手妈妈抱怨那些照顾新生儿的不眠之夜会让自己“减寿”时，她们可能是对的。” 研究人员报告称，虽然参与者的每晚睡眠时间从5至9小时不等，但有一半以上的人在产后
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发表时间:2021年06月22日
脑科学作为探索大脑功能、生理活动和运行机制的基础学科，对于研究睡眠机制，科学提升睡眠质量具有重要意义。
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发表时间:2021年06月22日
6月17日，在第十八届中国零售药店年度大会期间，中国睡眠研究会理事长、复旦大学黄志力教授作“健康睡眠，幸福之源”的主题发言表示睡眠不佳或引起诸多健康问题，并分享
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发表时间:2021年04月22日
人到中年，保证足够的睡眠，也是保障健康的一项重要内容。该研究论文称，这些发现不能建立因果联系，但表明睡眠时长与失智风险之间存在联系。
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发表时间:2021年03月29日
“大数据与人工智能的发展，为‘失眠’状态的监测提供了技术手段。
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发表时间:2021年03月23日
很多睡眠障碍人群其实并不需要用药，只需要通过培养良好的睡眠习惯，掌握科学助眠方法，就能让睡眠恢复正常。
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发表时间:2021年03月23日
内蒙古自治区第三医院睡眠医学中心主任、副主任医师吕东升介绍，近三年，因睡眠障碍就诊人数逐年上升。相关调查显示，“褪黑素、泡脚、白噪音”成为越来越多睡眠障碍人群的
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发表时间:2021年03月19日
2021年3月21日是世界睡眠日，今年的主题为“良好免疫源于优质睡眠”。以“睡不着、睡不醒或睡不好”为表现的睡眠问题，正在侵害人们的免疫力、损害人们的健康、成为
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发表时间:2021年03月03日
中心将应用人工智能结合仿生脉冲磁共振技术对睡眠障碍原因进行精准检测，并进行睡眠管理和干预。
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发表时间:2020年06月11日
如今，不少年轻人因为毕业、考研、宿舍关系、工作压力等问题焦虑，引起失眠;同时，一些年轻人日夜颠倒的作息也引发了C问题。绝大多数人表示
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发表时间:2020年06月08日
中国科学技术大学生命科学学院、中科院脑功能与脑疾病重点实验室薛天课题组，首次描述了介导夜间异常光诱发抑郁样表型的神经环路结构与功能
